manfaat kacang tanah bagi kolesterol tinggi

5 Makanan Sehat yang Bermanfaat untuk Mengurangi Kolesterol Jahat dalam Tubuh

May 3, 2014 by amoy | No Comments | Filed in Manfaat Makanan | Tags: , ,

Kolesterol adalah suatu zat yang diproduksi oleh hati dan banyak terdapat dalam makanan seperti telur, daging dan produk susu. Menurut American Heart Association, kadar kolesterol jahat LDL tinggi adalah risiko kesehatan yang serius dan menjadi faktor risiko utama untuk mengembangkan penyakit jantung. Namun dengan melakukan perubahan pola makan yang sederhana Anda bisa mengurangi kadar kolesterol […]

Manfaat Kacang Tanah untuk Kesehatan

November 11, 2012 by amoy | No Comments | Filed in Manfaat Biji-bijian | Tags: , , ,

Kacang tanah sering dianggap oleh sebagian orang sebagai biang keladi penyebab munculnya jerawat. Kacang tanah merupakan tanaman budidaya yang kaya protein dan lemak. Biji kacang tanah bisa dimakan mentah, direbus (di dalam polongnya), digoreng, atau disangrai. Sementara daun dan batangnya bisa untuk makanan ternak. Selain bisa menyebabkan jerawat (pada sebagian orang) kacang tanah ternyata mempunyai […]

You might also likeclose