sayur dan manfaatnya

5 Manfaat Hidup Sebagai Vegetarian

February 15, 2014 by amoy | No Comments | Filed in Tips Diet | Tags: , ,

Seorang yang hidup sebagai vegetarian maka berarti dia hanya akan mengonsumsi makanan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan saja seperti buah dan sayuran. Makanan yang berasal dari makhluk hidup seperti daging dan unggas akan dihindrinya. Apapun niat dan tujuan anda menjadi seorang vegetarian tetaplah lebih baik. Nah, mau tahu apa saja manfaat hidup sebagai seorang vegetarian? Berikut […]

Asupan Makanan Sehat untuk Mencegah Kanker Serviks

February 14, 2014 by amoy | No Comments | Filed in Kesehatan | Tags: ,

Kanker serviks adalah penyakit paling mematikan ketiga di dunia. Setiap tahunnya, kanker serviks membunuh hampir 200.000 wanit. Untuk menghindari penyakit kanker serviks maka perlu dilakukan pencegahan sejak dini. Kanker serviks tumbuh lambat dimulai di bagian bawah rahim yang dikenal sebagai leher rahim. Menurut National Cancer Institute, sepertiga dari semua kematian akibat kanker serviks terkait dengan […]

Makanan & Minuman Sehat untuk Membuang Racun dalam Tubuh

February 13, 2014 by amoy | No Comments | Filed in Manfaat Makanan, Manfaat Minuman | Tags: , ,

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar, maka diperlukan proses detoksifikasi untuk membuang racun dalam tubuh. Racun dalam tubuh ini berasal dari gaya hidup serta makanan yang kita konsumsi setiap harinya. Akan semakin parah lagi bila ternyata kita adalah seorang yang perokok atau biasa minum alkohol. Secara perlahan, racun yang ada dalam tubuh bila teru […]

4 Jenis Makanan Sehat untuk Mengatasi Gangguan Tiroid

February 13, 2014 by amoy | No Comments | Filed in Kesehatan | Tags: ,

Memiliki masalah gangguan tiroid terkadang bisa menyebabkan metabolisme seseorang jadi melambat dan bisa memengaruhi berat badan. Karena itu diperlukan upaya yang tepat untuk menanganinya. Cara sederhana untuk mengatasi masalah tiroid adalah dengan mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan tiroid. Hal itu juga secara otomatis bisa membantu menjaga berat badan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Seperti yang […]

7 Asupan Makanan yang Bermanfaat untuk Mencegah Konstipasi

January 17, 2014 by amoy | No Comments | Filed in Kesehatan | Tags: , , ,

Seseorang yang mengalami konstipas maka akan merasakan ketidaknyamanan pada perutnya. Ada banyak faktor penyebab konstipasi, misalnya karena kurang gerak, sering menahan buang air besar, stres, dan bisa juga karena asupan makanan yang kurang tepat. Saat anda mengalami konstipasi, maka anda jangan langsung berpikir tentang obat pencahar. Karena makanan alami pun anda bisa mengatasi konstipasi. Berikut […]

You might also likeclose