Manfaat Kol
Kol atau kubis merupakan sayuran yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin C, vitamin K, dan folat. Kubis juga merupakan sumber serat yang baik. Kubis memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.
Kol atau kubis merupakan sayuran yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin C, vitamin K, dan folat. Kubis juga merupakan sumber serat yang baik. Kubis memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.